Bisakah Saya Bertanya Kepada Orang Apakah Mereka Menggunakan Ozempic?

(SeaPRwire) –   Peningkatan berat badan sekarang ini datang dengan bintang tak bertuliskan yang tenang. Ketika tubuh berubah dengan cepat atau terlihat jelas, asumsi sering muncul—anda juga keinginan untuk bertanya satu pertanyaan yang potensial penuh masalah: Apakah obat memainkan peran?

Dokter-cinta GLP-1 seperti Ozempic dan Wegovy sedang menguji batas-batas percakapan tentang tubuh, membuat banyak orang tidak yakin apa yang adil atau sopan untuk ditanyakan, kata para ahli. Berikut adalah cara untuk mengelola percakapan ini.

Mempertimbangkan Niat Anda

Dr. Whitney Casares, seorang pakar pediatri di Portland, masih mengingat waktu seorang kenalan menyebutkan empat kata yang terbebani itu: “Apakah Anda sedang memakai Ozempic?” Casares pada kenyataannya sedang memakai obat GLP-1, tetapi dia tidak menyebarkan berita itu kepada orang-orang di pinggiran hidupnya.

“Saya bisa mendengar, dari cara dia menyebutkannya, bahwa itu seperti, ‘Kita semua sudah berbicara tentang Anda, dan saya adalah orang yang ditugaskan untuk mencari tahu semua detail,’” katanya. “Itu terasa buruk, karena bukan orang yang saya dekatkan, dan bukan orang yang mengungkapkan apa pun tentang perjalanan mereka sendiri. Mereka hanya langsung bertanya kepada saya tentang diriku sendiri.”

Sebelum bahkan mempertimbangkan percakapan seperti itu, tanyakan diri sendiri mengapa Anda ingin tahu, saran Casares. “Apakah Anda bertanya karena Anda merasakan jeal terhadap orang itu?” katanya. “Apakah Anda bertanya karena Anda juga ingin memakai GLP-1, atau apakah Anda bertanya karena Anda meddle dan perlu tahu apa yang terjadi di hidup orang lain?”

Kenapa Anda bertanya adalah faktor paling krusial dalam mengetahui apa yang boleh dikatakan, setuju dengan Rachel Goldman, psikolog dan profesor bimbingan klinis di departemen psikiatri di Sekolah Kedokteran Grossman NYU. Jika Anda bertanya karena Anda mencoba mengetahui apakah GLP-1 masuk akal untuk Anda, “Saya pikir itu boleh,” katanya. “Tetapi jika Anda hanya bertanya karena Anda penasaran, Anda tidak perlu tahu.”

Cara Anda menyampaikannya mempengaruhi

Jika Anda benar-benar ingin memahami dan belajar dari pengalaman seseorang, jadikan itu jelas dari awal. Tujuan untuk menjadi sadar, empati, dan menghargai, kata Goldman, dan buka percakapan dengan cara yang ramah dan tidak mengasumsikan.

Anda mungkin menyampaikannya seperti ini, misalnya: “Saya noticing Anda sedang membuat pilihan yang lebih sehat. Saya telah berpikir tentang memulai GLP-1, dan saya bertanya apakah Anda telah berpikir tentang itu.” Itu memberikan orang lain kesempatan untuk berhenti—mereka dapat dengan mudah menolak atau menutup percakapan jika mereka lebih suka tidak masuk ke dalamnya.

Jika Anda yakin seseorang sedang memakai obat penurunan berat badan, tambah Goldman, Anda dapat membicarakannya seperti ini: “Saya sedang berjuang dengan berat badan saya. Apakah Anda terbuka untuk berbicara tentang pengalaman Anda?” Dengan cara itu, “Anda sudah menunjukkan kelemahan Anda, yang kemudian menciptakan ruang yang lebih aman bagi orang lain untuk terbuka jika mereka ingin,” katanya.

Tonnya penting, dan keinginan selalu lebih unggul dari kebencian. Mengungkapkan bahwa Anda bertanya untuk alasan pribadi “sangat berbeda bagi saya daripada seseorang yang datang dan mengatakan, ‘Apakah Anda sedang memakai GLP-1?’ dengan senyum sarkastik atau dengan nada, ‘Itu akan memalukan jika Anda memakai,’” kata Casares.

Jika seseorang telah terbuka tentang perjalanan mereka dengan GLP-1, boleh bertanya pertanyaan tambahan yang spesifik, tambah dia. Satu perhatian, namun: Jangan membicarakannya dengan suara keras atau di depan orang lain. “Ini harus menjadi percakapan pribadi di mana orang-orang tidak merasa terpojok dan harus atau berbohong atau mengungkapkan sesuatu yang mereka tidak nyaman unggapkan,” kata Casares.

Apa yang harus Anda katakan jika Anda menjadi sasaran

Casares memaksa dirinya untuk lebih terbuka tentang penggunaan GLP-1-nya, sebagian besar untuk membantu menghilangkan rasa malu dan stigma yang terkadang menutupi pengalamannya dengan obat. Dia menemukan bahwa orang biasanya mulai percakapan seperti ini: “Wow, Anda terlihat bagus! Saya bahkan tidak mengenal Anda.”

“Ketika itu terjadi, saya biasanya menjawab dengan, ‘Ya, saya sedang memakai GLP-1, dan itu berjalan sangat baik. Saya suka itu.’ Saya coba mengatakan itu secepat mungkin,” katanya. Jika dia dapat melihat dari ekspresi matanya bahwa mereka ingin tahu lebih banyak, dia melanjutkan seperti ini: “Saya banyak orang yang telah bertanya banyak pertanyaan tentang GLP1 karena mereka tertarik pada mereka. Saya terbuka. Jika Anda tertarik, saya bisa memberitahu Anda semua tentang mereka.”

Tentu, tidak semua orang ingin menjelaskan informasi kesehatan pribadi mereka kepada umum—anda tidak memiliki kewajiban untuk melakukannya. Goldman sering membantu kliennya menyiapkan skrip sampel tentang apa yang harus dikatakan ketika seseorang bertanya apakah mereka sedang memakai GLP-1, karena banyak merasa terkejut ketika itu terjadi dan tidak ingin berbagi.

Banyak yang melaporkan kesuksesan menutup percakapan dengan baris-baris seperti ini: “Saya sedang membuat pilihan yang lebih sehat. Saya pergi ke gym. Saya sadar dengan makanan yang saya makan, atau saya bekerja dengan profesional kesehatan.”

“Apa yang saya katakan kepada klien saya adalah, ‘Anda tidak berbohong,’” kata Goldman. “‘Anda sedang membuat pilihan yang lebih sehat. Anda sedang bekerja dengan profesional kesehatan. Anda sedang sadar dengan makanan yang Anda makan.’ Segala sesuatu tergantung pada Anda apa yang ingin Anda bagikan.”

Berbingung tentang apa yang harus Anda katakan dalam situasi sosial yang sulit? Kirim email